■四角の可愛い黒猫メモにやりたい家事だけ描いて貼りました。
せっかくの満月、部分月食も厚い雲に阻まれて・・・
ちょっとばかりさみしかった私ですが、ちゃっかり「おさいふふりふり~」
だけは、きっちり終了しました。
そして、満月といえば、元気に手放す時期です。
なかなか手につかなかった家事。掃除も炊事も悲惨極まりない毎日では
あるのですが、まあ、体力の有り余る時にしようと思うと、難しいと分かった。
でも、出来ていない自分も容認して、次のステップに進む。
家事を黒猫メモに描く。
それを、コルクボードに張ってピンクの花○をつけましょう~♪
幾つのピンク花○が出来るかは、幾つの家事を描くかできまる。
出来ない事まで描きたくはないけれど、たくさん花○があると嬉しい。
そこで、思いつく事をすべて描く事にする。
幾つの家事猫メモが出来るかしら?楽しみです。
もちろん、メモは、筆ペンで書いています。
実は、この筆ペン、結構さまになる文字が書けるんです。
そこで、39個(さんきゅ~)描きあげて考えてみます。
最後の一枚は、「神棚の掃除、榊の水やり」でした。
細かく、細かく描いてあります。
台所が半数を占めるというくらい、台所にはいろいろなものがあるみたいです。
と言う事で、その日のうちに約半数はクリアしました。
問題は、違う事をしてしまうので・・・
40個近くの家事はこなしているのだけれど、花○は20個くらいで終了。
まあ、そのうちやりたくなるかも???と、そのまま張っておきましょう。
やり残しの家事を毎日見ていると、どんな心の変化がでてくるかしら?
結構楽しみです。
・・・・って、人ごとみたいな私でした。
2010年06月27日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ お土産は、大きなポストイットと、ターゲットは誰?
さて、専門家のお勉強会へ楽しく出席しました。
朝10時から5時までの7時間くらいのワークショップです。
私は、どちらかといえば、座学よりはワークショップのほうが好きです。
自発的、参加型というワークショップ講座は、聞いているだけよりも、
沢山のアウトプットが必要になるので、沢山覚える事が出来ます。
何を覚えて帰る?
この点においても、座学(ただ聴く)と違って、自ら考える参加型。
参加することにより、より自分の中に取り入れて考える。
自分の中で、答えを出すときには、仕組みを一度取り入れる必要が出てくる。
まさに、自分に対する質問が出てきます。
脳を使うためには、目、耳、口、手、体、より多くの物を使ったほうが
良いと私は思っています。
会話することで、自分の疑問が浮き彫りになります。
ワークすることで、実際に分かっていなかった事が浮き彫りになるのです。
より、深く自分の中で質疑応答を繰り返す事が出来ます。
だからと言って出来ている?とは言えないのですが・・・
まあ、面白いお土産もいただきましたので、明日からこれを有効活用します。
そして、猫型出逢いも楽しみました(^^)
猫型?って発想は面白いかもしれませんね。
詳しくは後日に(^^)
ちょっとしたせれんでぃぷてぃーだったかも?
2010年06月21日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ 神様がくれたご縁らしい・・・??
さて、気持ちよくよく知っている場所でシートベルト未着用で
切符を頂きました。
何故か、このおまわりさんから
「神様が事故を起こさないようにと、ここに居るんだよ」
という不思議な言葉を聞く。
神様の存在とかおまわりさんの口から聞くとは思っていなかったので
ちょっと、不思議な雰囲気。
しかし、おまわりさんの激務さが・・・
去年のお休み合計6日間って嘆きを聞いたり、サービス残業の
交通事故処理の大変さを聞いたり(^^)
最後には、「あなたはいい人だ」という言葉が出てくる。
私はいい人らしいのだが、シートベルトは別らしい。
和やかに、書面を埋めつつ会話が進み、笑顔で別れます。
5年のゴールド免許が目前だっただけに、ほんのちょっと・・・ですが、
確かに、交通事故を起こす事を思えば、「1点減点」だけの法的罰則は
有りがたい限りだった。
この事を、友人にお話したら、そのおまわりさんは、クリスチャンだ!
と、結論づけられてしまいました。
確かに、おまわりさんにもクリスチャンはいるだろうけどれど・・・?
私的には、ほんのちょっと違和感を感じて、少し苦笑してしまいました。
違反を指摘されたら、「今、危ないって教えてもらっているんだな」と
ずっと思っていました。でも、「神様が」の主語は今年に入ってから
自分の中で素直に感じられるようになってきて・・・
おまわりさんの口から聞いて、ちょっと不思議感満載でした。
運が悪いのか、良いのか?
もちろん、運が良いに決まっています。
だって、私は元気に毎日楽しんでいますから。
神様にもおまわりさんにも、感謝です。
帰宅してから、15日恒例の神棚様の榊供え物一式上げ変えました。
榊が枯れていてちょっとかわいそうでした。今後は榊の水も定期的に
変えないとね~♪
最初のお参りは、違反を見つけていただいた事もありがとうございます!
って感謝しました。毎月、1日、15日の供え物の上げ変えが出来る事が
一番の感謝なんですけどね(^^)
毎日生かされているって凄いことですよね(^^)
毎朝、目が覚めるって幸せですよね~♪
そういえば、一昨日鼻水が出なくなると決めて、翌日鼻水が止まる。
昨日、喉の痛みが消えると念じて、本日喉が痛くない~♪
多少声がれはあるけれど、決めたらそのようになるみたいですね(^^)
という現実がありました(^^)因果関係は全く分かりません。
私にとっては、治ればOKなんです(^^)
しかし、自分に念を送るのって初めてしたけれど、
ぽわ~んと、暖かいんですね。発見しちゃいました(^^)
患部に念を送った方からは、暖かいってよく言われていたけれど、
こんな感じだったのかも?って初体験~♪
こんな事でもないと、自分に念は送らないもんね~♪
2010年06月16日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
カテゴリ: セレンディプティ
本日 完全休養日となりました。
なぜか?片頭痛の来襲???
とにかく、寝る。
痛かったら、寝る。
友人に薬を勧められても、飲まずに寝る(苦笑)
ストレスを和らげるコツも寝ること。
どうも、寝るという効果は思っていた以上に大きいらしいです。
侮るな!睡眠効果!
こんな事でも無いと、意識できませんね。
ありがたい一日となりました。
感謝です。
2010年06月04日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ 上品な薄紫 桐の花の甘い香りでお出迎え~♪
お山に綺麗な桐の花が満開になっている。
それを眺めていた私は、桐の花を玄関に飾りたいなと思う。
ジジ君とお散歩していると・・・
あれはもしかしたら、伐採された桐の木??
近づくと、桐の花が咲き始めている桐の枝。
これはもう、もらって帰るしかないでしょう~♪
喜んで、8本ほど玄関に活けました。
息子夫婦が来た時に、この花は何の花だと思う?
と、聞くと、「分からない」の答え。
藤の花は下がってくるし・・・・という感じです。
花の色は確かに藤の花と同じ感じ。
花の数も多いので藤っぽく感じるかもしれない。。。
ただ、たおやかに下がる藤に対して
リンと昇る桐の花があります。
帰って玄関に入るとほのかな甘い香りが~♪
なんとも贅沢な自然の香りです。
玄関に桐の花が飾ってあるって、「なんてセランでプティ~!」と、
思っちゃいました。だって・・・・
桐の木の高さを見ると花を摘めるような高さでは無いのです・・・高くて!
桐の花言葉は「高貴」やっぱり紫は高貴な色だからかな。
五七の桐文様として500円玉の表文様にもなっている。
桐ってタンスのイメージが一番強いだろうな。
鳳凰が好んで食べるのが桐の実と言われている。
高貴な鳥は高貴な実しか食べないらしいのだけれど・・・
桐の実ってどんな味なんだろう??
食いしん坊な私は、そっちの方に興味が行くのですが・・・
食べた事のある人ってやっぱり少ないかもしれないな。
最近は、カボチャやスイカ、ひまわりの種とかあるよね。
う~~~ん、くるみみたいな外装なところまでは知っている・・・
今年、実になる頃にトライしてみようとひそかにたくらんでいます。
どんな味かとても興味深々な食いしん坊な私でした。
2010年05月18日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■焼きたてのパンとミルクとジジの顔(^^)
早朝、ホームベーカリーにセットして待つ事4時間半(^^)
ほっかほかの食パンが焼きあがり、そのまま切ったら、
ぽわ~んと湯気がいっぱい出てきます。
朝からなんとも贅沢な気分でパンを堪能しています。
さすがに焼きたてなので、トーストしなくても
とっても美味しい~♪
ジジ君に「とっても美味しいんだよ~♪」っと言ってみたところで、
彼にはその美味しさが伝わる訳ではない・・・(苦笑)
ジジ君にお気に入りフードを入れるとちょっと満足げに食べています。
ジジ君、お医者様の推奨のメディカル系のフードが気に入らない。
これだけ入れると、あまり食べてくれないので、
良くないと聞きながら、日本製のお魚系お気に入りフードを混ぜています。
まあ、ジジ君の美味しそうなカリカリという音を聞くと、
なによりも幸せ気分になる私なのでありました。
本日、めちゃめちゃ好天!天気の良い日は、サイクリングエコ通勤~♪
そして、本日、何故か前の自転車を追い越し初体験♪
追い越される事は多々ある中で、初めて追い越してちょい嬉しぃ~♪
ほんの少しは体力ついてきたかしら??
とはいえ、またしても時間ぎりぎりの際どい通勤タイム♪
時間の余裕を持たなきゃ~♪とはいつも思っているのだけれど?
何故か、毎日こういった結果となる。なんでだろうな?
まあ、いつものマイペースな私の事なので・・・(苦笑)
そして、炒れたてのコーヒーをアイスで美味しく飲みほす一杯~♪
なんとも、朝から さ・わ・や・かなんです。
さて、今週は嬉しいご褒美を頂く事にした。
実は2回のお仕事お休み「ご褒日」をつくっちゃったんです♪
まずは、19日水曜日は、次男のおごりで息子達や孫と楽しい外食♪
一日、みんなでワイワイがやがやになりそうです。
21日金曜日は何か特別な事をしたいな~ってわくわく~♪
まだ、何をやろうか特別に決めていないこの日♪
わくわくご褒日なので、朝、目が覚めて気分で決めようかと思っている。
そうそう、ムービーメーカーで楽しい動画づくりも、良いかもしれない。
ちょうど、DVDなんかに出来れば、それってめちゃ素敵かも~♪
同窓会の写真があるから、お気に入りのフォークに載せて制作しようかな。
そういえば、おにゅ~のパンプスもそろそろ欲しいし~♪
夏用の洋服も新調したい気分です。お買い物でぃ~でも良いかも~♪
セレンディプティ~でお得な2回のお休みをしっかり楽しんじゃおう~♪
2010年05月17日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ お休みでは無いけれど、半どんなので、今日はパン作りを楽しむ♪
先週から家事も出来ず、悲惨な台所と、体力減退の日々が続いた。
もちろんこの間は、パン焼きもおからや豆乳作りもお休みとなる。
なので、本日は、お仕事を自主的に半どんにしてみました。
昼からはお仕事を休んで、じっくりと楽しみましょう!!
時間調整をして、働きすぎをせ~ぶする日です。
そういえば、来週の金曜日も、調整日にしちゃっています♪
なので、本日、パンを焼く事にしました。
ジジ君と二人で、パンとにらめっこしようかしら?
それとも、変わりパンで楽しもうかしら?
今日は、ハムとチーズを入れて、
ハムチーズロールパンを作ってみようと計画を練っています。
はたして、どんなハムチーズロールが出来上がるか???
楽しみです~♪
毎週金曜日は息子や孫が集まってくる楽しい日♪
5月5日は、菖蒲湯で楽しんで~♪
鎧かぶとを、本日しまう事にしましょう~♪
尾頭付きの鯛がまたあればいいな~♪
今日はどんなお魚が出ているだろう?
などと、ひさしぶりに家事モードな頭の私~♪
あ、おからケーキや、バナナケーキもそろそろ焼きたい気分♪
やっぱり、美味しい煩悩炸裂?気味かも~♪
そういえば、今日は、新月♪
今月は欲しい物があれば結構叶うらしいので(^^)
久しぶりに欲しいものを10個かいてみようかしら(^^)
しかし、何が欲しいんだろう私って。
断捨離ずむ♪の中、物質的な欲しいものって本当に少ないのかな?
得られる事によってどんな感情を持ちたいのかしら?
そんな事を考えてしまう私。今の生活が恵まれているって事だろうな。
必要最低限の中で暮らす事は、ひとりひとり基準も違うだろうし、
私の必要最低限って何だろうな(^^)
私の等身大であれば、それが一番幸せなことだろうな。
せっかくだから、1年ぶりに新月シートを描いてみよう♪
そのための半日お休みかもしれない。
パンが焼ける美味しい匂いの中で、どんな新月シートになるかしら♪
2010年05月14日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ サイクリングも、森林浴も楽しめる素敵な毎日~♪
携帯の電池が切れていた・・・
朝の目覚ましが無く、大遅刻!となりましたが・・・
電話をかけてもらえて、本日はなんとか出勤出来ました。
私って本当にかまってほしい人らしく、遅刻のショックより、
電話をもらった嬉しさの方が上だったようで、
終始ご機嫌さんでお仕事が出来ました。
今日ももちろん?自転車通勤♪
雨が降りそうな??どうしようか迷ううような日です。
昼までは降らないから!と意を決していざ自転車で(^^)
ここのところ、毎日寒くて・・・・
昨日あたりは、自転車寒くて無理!の決断。
おとといは、雨で無理!と判断。
今日あたりは、自転車さんが・・・・
いつになったら、私、働けるの??と訴えている気がして、
本日の出陣となったわけです。
思い出せは、学校の時は迷わず自転車。
当時は、自転車が最速の乗り物であった。
雨の日も、そのまま自転車。
そういえば、嵐の日はどうしていたんだろう??
あまり覚えていないけれど、歩いたか?送ってもらったのかな?
体力のある学校時代と同じでは無いけれど、それなりに楽しい通勤。
そうそう、高校生に軒並み追い越されるのは、
足の長さかと思っていたら、回転力の違いである事が判明。
つまり、脚力と瞬発力の違いらしい。
それも、マイペース、私らしい速度でサイクリング♪
それで良いと思っている私である。
マイペース、マイペース♪
今日も、すすらんの花が綺麗♪
はなみずき、タンポポ、色とりどりのツツジ。
たくさんの花が咲き、毎日が楽しくて嬉しくて。
ゆっくりサイクリングの目の保養を楽しんでいます。
そういえば、職場の桜の実、さくらんぼにならない品種ですが、
赤い小さな実がついていたので、ちょっと味見~♪
なんとも、複雑な青い味がしました。
自然に囲まれて毎日森林浴をしている私って~♪
お得な環境を感謝して、お仕事に励みましょう~♪
2010年05月13日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ 母の日の嬉しいプレゼント。
息子に午前中届くので居てねと言われるけれど・・・
11時になっても届かない荷物をあきらめて、出発。
我が愛車ミラちゃんの車検の見積もりへ
タイヤのスリットサインが・・・と言われ、
ブレーキ関連が6万キロだと・・・・
他いろいろあり、16万円を超えそうな気配。
10万くらいかな?と簡単に予算をみていた私。
どうしようか?と考えてみたものの・・・
結果の変化がある訳でもないだろうし。
まだ長いお付き合いをしたいミラちゃんなので、
お見積りのようにする事にしましょう。
さて、問題発生~♪
税金の領収書が見当たりません~♪
なので、市役所へ行くことにしま~す(^0^)
大谷さんの講演会や、美味しい名水を汲んで帰宅すると、
可愛いお花が届いていました。
そして、さりげなく・・・次男から
「母の日だからケーキ買ってきたよ。」と、言ってくれる。
ちょっとビックリな出来事・・・
他にもお総菜が並んでいる。
なんとも、嬉しい気分でなかなか寝付けなかった私。
ジジ君、何故か、母の日プレゼントなのか??
いつもは5分の腕の中寝たふり攻撃・・・
今日は最長の30分以上のスペシャルプレゼントでした!
なんだか、ジジ君にも有り難くて・・・
息子に、友人にも有り難くて・・・・
1時間以上寝付けなかった幸せな夜でした。
当の私は、母に電話を掛けただけの娘であります。
明日にでも、「お茶&焼酎」をお届しますね。
遅めの母の日&早めの父の日かも~♪
2010年05月10日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
カテゴリ: セレンディプティ
■わくわく様です♪今日は大忙しの超お楽しみの日曜日~♪
9日、9時9分に出かけますよ~♪←結構こだわりの時間かな?
銀河鉄道999のテーマソングがあまたの中で鳴り響いています♪
「さあ~いくんだ~♪」
さて、朝一番ちょっときつめの仕事も無事終了♪
お手製サンドイッチも完成し、お茶を持参で、
まずは、車検の前チェックに今から出かけます。
今日は一日コースで出かける超お楽しみな日です。
次なるは、名水100選のお水を汲みに行きます。
もちろん、長靴とビニール風呂敷持参です。
水しぶきが冷たくていつも足が水浸し・・・それはそれは冷たい。
そして、お気に入りの滝へ♪
ほとんど、人がおとづれない素敵な滝で、マイナスイオン浴。
周りの木々の癒し効果も手伝って、気分は最高~♪
お弁当は、ここで食べちゃいます。ものすごく、贅沢ですよね。
気持のよい滝の音、鳥の鳴き声、可憐な山野草。
手作りきなこ食パンのサンドイッチと、鉄瓶で沸かした麦茶。
さて、秘境を堪能した後は、大谷百合子さんの講演会へ♪
リーダーカレッジ富山校1期生なので、なつかしいです。
今は、東京へはほとんど出向く事が無い私(苦笑)
素敵なヤマヒデホーム秀夢木楽館(しゅうむきらくかん)
場所は確認したものの、なかなかいくチャンスが無く・・・
今回は、とても素敵なイベントも目白押しのセレンディプティ~♪
今から出かけますが、
本日はどんな一日になるのか???
期待で胸がいっぱいです(^^)
さてさて、どんなセレンディプティ~な一日になるんだろう~♪
2010年05月09日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |









