■ 満月です。手放しの満月セラピー始めちゃいます。
今月の手放したいものは何だろう?
今、一番手放したいもの、困っている事は何だろう?
そんな切り口で満月をすごす。
満月のパワーが人に与える影響って結構ある。
そこで、このパワーのある時に手放したいものを手放す。
手放す事って、物凄くパワーがいると私は思っているから。
まず、出来ていないツールを作成したい。筆マップの整理もしたい。
自分の中で筆ペンを使ったルーツや画像がいっぱいある。
整理するのに、新月までかけて考えてみようかしら・・・。
使わない反物を風呂敷にしちゃおう。
2倍、3倍で作るとやっぱり手縫いで無く、ミシンが欲しいな。
そんな事を思ってしまうので、断捨離ずむ♪になるかしら?
満月セラピー&断捨離ずむ♪を考える楽しい一日です。
でも、土用の丑・・・
うなぎの日かも~♪
2010年07月26日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■四角の可愛い黒猫メモにやりたい家事だけ描いて貼りました。
せっかくの満月、部分月食も厚い雲に阻まれて・・・
ちょっとばかりさみしかった私ですが、ちゃっかり「おさいふふりふり~」
だけは、きっちり終了しました。
そして、満月といえば、元気に手放す時期です。
なかなか手につかなかった家事。掃除も炊事も悲惨極まりない毎日では
あるのですが、まあ、体力の有り余る時にしようと思うと、難しいと分かった。
でも、出来ていない自分も容認して、次のステップに進む。
家事を黒猫メモに描く。
それを、コルクボードに張ってピンクの花○をつけましょう~♪
幾つのピンク花○が出来るかは、幾つの家事を描くかできまる。
出来ない事まで描きたくはないけれど、たくさん花○があると嬉しい。
そこで、思いつく事をすべて描く事にする。
幾つの家事猫メモが出来るかしら?楽しみです。
もちろん、メモは、筆ペンで書いています。
実は、この筆ペン、結構さまになる文字が書けるんです。
そこで、39個(さんきゅ~)描きあげて考えてみます。
最後の一枚は、「神棚の掃除、榊の水やり」でした。
細かく、細かく描いてあります。
台所が半数を占めるというくらい、台所にはいろいろなものがあるみたいです。
と言う事で、その日のうちに約半数はクリアしました。
問題は、違う事をしてしまうので・・・
40個近くの家事はこなしているのだけれど、花○は20個くらいで終了。
まあ、そのうちやりたくなるかも???と、そのまま張っておきましょう。
やり残しの家事を毎日見ていると、どんな心の変化がでてくるかしら?
結構楽しみです。
・・・・って、人ごとみたいな私でした。
2010年06月27日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
断捨離ずむ♪の一日。無理せず、あきらめず~♪
丸一日、眠って過ごした甲斐もあって、本日は体が動く(^^)
と、言う事で、寝室の断捨離ずむ♪に励みましょう~♪
一日眠って過ごした甲斐があり、綺麗な場所で眠りたい。
出来れば、物が無い所でゆっくり休みたい。
ジジ君と広い場所で遊びたい。
そんな事がむくむく出てきて、
休みやすみではありますが、なんとか寝室の荷物を移動?させる事が出来ました。
終わった後から寝室に入ると、なんだか綺麗で違和感?を感じますが、
まあ、じきに慣れるでしょう。
やっぱり、畳目いっぱいある部屋では、ジジ君楽しげに遊んでいます。
昨日、一日寝た甲斐があったような気がしています。(苦笑)
何事も諦めない事が一番。
気長に構える事が2番。
気分よく過ごせるために~♪
2010年06月05日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■ 今月最後の日は気持ちよく断捨離ずむ♪に励みます
今月の満月は物質を十二分に分かち合え、月が最高に近いのですが・・・
ほとんど、見えなくて・・・・残念でした。
そんな中、満月と言えば、断捨離ずむ♪の私です。
ずっとストレスになっていた事をストップさせよう!
と、行動開始しています。
たとえば、携帯料金のプラン。
一つ下げても良いんだけど・・・と思いつつ何か月も経過。
たった800円とはいえ、1年続くと、一万円になるんですよね。
本日がんばって!
ネットでプラン変更してみました。
どんな風になったのか・・・ドキドキ結果待ちです。
やっと暖かくなってきたので、ストーブ君も意を決して押入れで
初冬まで待機していてね。
正方形の無垢のテーブルもたたんでおきましょう。
本当は、この勢いでダイニングキッチンの衣替えをしたいんですが・・・
なかなか体力勝負になりそうな気配なので・・・
でも、すっきり断捨離ずむ♪出来るって凄い予感がする。
これって、週末、ダイニングキッチンの衣替えになるんだろうか?
明日から衣替えだよね~♪
さて、帰ってからちょっとだけ?いいえ、かなり格闘かも(苦笑)
あまりの悲惨さに、やりたくないよ~っていう内なる声と、
気持ちよく過ごしたいよね~♪という内なる心。
まあ、今回は、スポコン!というのりで、やるぞやるぞやるぞ!!の私です。
2010年05月31日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■久しぶりの友人との長電話♪先生業もいろいろあるんです。
今週は、ゆっくりじっくりととお休みを過ごす週。
3日前、昨日もお休みなので、なんだか・・・凄く不思議な感じです。
土日もお休みとなり、累計4日間のお仕事しないディ~です。
この機会に、車検を入れています。
慣れない車で走るのはかなりつらいので・・・今日は引きこもりちゃん。
お昼過ぎに、車検が終了したとの電話があり、
3時ごろ行こうかな~♪と計画。
ふと、インターネットでの友人のつぶやきが・・・
まあ、これは電話した方が良いかも~♪
そこで、遠慮なく?長電話して予定をくり上げます。
気がつくと、2時間以上の長電話でした~♪
先生業ってね~♪楽しくて、大変で、毎日モグラたたきの日々(苦笑)
なんだかんだ言っても、教えるってやっぱり大好きな職業なんだと思う。
だって、教えるって一番教われる事だもんね~♪
そして、素敵な気づきをいっぱい貰えるんです。
特に3年目の気づきは、「自分が出来るようになっている」というものです。
出来るようになった分、視座が変わる。
やり方が分かっている分、動けたりする。
反面、過去2年間につちかったやり方に振り回さるときついかも。
ふとしたきっかけの話で、足りない所を補い合う関係って素敵の発見。
いろいろ言い方が出来るけれど、「ジグゾーパズルの法則」というと分かりやすい。
足りない所を補ってあげられる幸せ、足りない所を補ってもらえる幸せ。
補ってもらう事は、相手に充実感や「こいつは自分がいないと」と
思わせてあげられます。良いですよね~♪
私は、ジジ君に感じさせてもらっています。私が居ないと~♪ってね。
ともあれ、長い電話は楽しく終了~♪
友人にもたくさんの気づきがあり、
私にもたくさんの気づきが有った。
最近「60歳の幸せな再婚」宣言は、素敵な方がいたらに変化。
年齢を決めずに、なんとも気楽に構え始めた私なのですが、
人生で最高に幸せな年齢は、やっぱり60歳♪と決めているみたいです。
それまで、ゆっくり楽しく人生を学んで行きましょう~♪
車検から帰ってきたミラちゃん。
お掃除して頂いて、すっきり綺麗~♪
新しいタイヤに替えたからか・・・
左に切った瞬間、いつもの内輪より狭くて、びっくり!!
ここって、ブレーキ回り、ベルト、タイヤを変えたが影響?
つまり、今まで、スリップしながら左折していた事実に愕然!
ともあれ、ミラちゃん、これからもよろしく~♪
私の体も車検しなきゃね~♪
体検っていうのかしら?これって部品の交換が出来ないのが玉に傷。
交換できないけれど、大切に使っていけば長持ちするよね(^^)
いつもありがとう、そして、
これからもよろしく、私の体さん。
2010年05月22日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■5月連休~もちゅうば~ん♪ なんだか、やりたい事がてんこもり~♪
5月の初めは、1~5日までお休みの方が多い。
なんとも大型連休~♪
今日、30日と、6日、7日の3日間を休むと・・・
29日~9日までの10日間連休となる。
さて、私の場合は休みをどうしようか?
ちょっとばかり考えているわたし。
なが~い休みをどう活用しよう?
最近、やっと元気力を取り戻しつつある私なので、
休みの日に冬眠は無くなる気配を感じている。
そういえば、「引きこもリッチ♪」という楽しい使い方。
家の中でリッチな気分になれるものを食べたり、
見たり、したりする事なので、結構面白そう。
ジジ君と一緒の遠出はなかなか出来そうに無いので、
どちらかといえば、休みの日は、引きこもりな私。
そういった事も楽しみたいですよね~♪
今日も今日とて、休みの日♪
最近のマイブームは、ホームベーカリー♪
ロシアンパン(ジャム)。チーズロール。
おからパン。あんパン。食パン~♪
そろそろ、ドーナッツなんかにも挑戦したい気もする。
黄な粉パンも作ってみようかしら?
4Kg購入してきた強力粉さん・・・
もしかしたら、連休中に無くなる予感もかなりしています。
休みの日♪の当初の出来たら良いな~♪
気持のよいジジ大掃除を楽しみましょう~♪
着物タンスに空気を入れましょう~♪
スーツや礼服に空気を合わせて、衣替えしましょう~♪
下駄箱に空気を入れて草履や靴を磨きましょう~♪
DIYを楽しみましょう~♪
ポストスタンドをいよいよ作りましょう~ね(^^)
屋根のペンキ塗りが出来たらいいだろうな~♪
(私、屋根に登れるかしら??)
天気の良い日は、年に3回のワックス塗を楽しみましょう~♪
塗った後は、ジジ君と遠足をたのめるように~♪
どこに行こうかにゃ~♪って、猫トイレ持参で(^^)
そういえば、どこに、何を置く??
所定の場所が決まったら、名札を張っておくと便利かも(^^)
ラミネーターされた名札作りもその一つ~♪
やりたい事てんこもりみたい・・・
連休中ばに入り、全部出来るんだろうか?と、
ちょっとばかり不安になったから、
5月半ばに3連休する事に決めました(^^)
5月は、お仕事よりも・・・
プライベート、断捨離ずむ♪に忙しい私になりそうな予感がします。
2010年05月03日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
■5月になったので、満月パワーで、春眠うたた寝を断捨離ずむ♪
お財布ふりふりも出来た満月だったし・・・
満月パワーで何を止めようか?と思った。
こたつでぬくぬくと考えていた私・・・・
考えていた私・・・ついつい・・・うたた寝~♪・・・zzzZZZ
あ。これって、いかん!と、感じた。
こたつが在ると、私は、すぐに横になり寝てしまうのである。
あったまると、人って気持ちよくなり眠くなるからだろうか?
ジジ君も寒がりだから、おいて置いても良いんだけど・・・
問題は、私の春眠グセ。すぐに寝てしまう・・・・
なので、まずは、こたつをしまうことにする。
そろそろ、いいよねと、無理にジジ君にお願いしました。
ちょうど、押入れも断捨離ずむ♪しているところだから。
敷物や布団をおひさまに干します。
カバーは、洗ってからしまいます。
きっちりと、布団ケース2個におさまって
押入れには、こたつごと収納完了。
押入れが急に狭くなったような気がしてきます。
その後は、ストーブも入れる予定なので、
ますます狭くなっていくのです・・・・。
あ、スコップも入れるんだった・・・・。←変わった人かも。
こたつの変わりに、麻のカーペットを敷き、
白のテーブルを置きます。
さて、良い感じだとおもったものの・・・
見ているとなんとも、寒い感じがしてきました。
これって、夏バージョンですもの。
ふと見るとジジも鼻が乾いてきている気がして・・・
二人とも寒い?・・・・やっぱり寒いみたい。
そこで、ジジ君に湯たんぽを作ります。
熱湯湯たんぽは作ららず、ガス湯沸かし湯たんぽ。
75度のお湯を入れて座布団の上に置き、
ふかふかの使えないこたつカバーをテーブルの下に敷きます。
ジジ君、気に入ってくれたみたい。
気がつくと、テーブルの下の湯たんぽの横にいます。
押入れの私の布団の上か、息子のベットの指定席。
ジジ君お気に入りの場所が増えてよかったね(^^)
ふと習慣で、夜中にどこにいるのかな?とジジ君を探すと・・・
湯たんぽのお湯を変えた後でゆったりと座っていました。
とってもキュートなお目目で私を見てくれて・・・
なんとも幸せ気分~♪ でも、しゃぶい。。。。
昨日のジジ君は、お散歩に出ても寒いので・・・
すぐに帰ってきました。超短時間散歩(5分)
早く、暖かくならないかな・・・
でも、30分以上のお散歩はちょっとだけ疲れるんだけど・・・
2010年05月01日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
小さなゴミ袋、楽~な断捨離ずむ♪の報告書かも?
結構、お気楽に断捨離ずむ♪をしている私。
いらない物は買わない。
これを、ゴミは買いたくないなという思いへと発展させた。
高岡市のゴミ袋は、大中小とあり、10袋で
300円、200円、100円となっている。
コスト面では、大の袋がたくさん入るので一番お得なのです。
断捨離ずむ♪を前面に考えて、小のゴミ袋を使う!
小のゴミ袋、10リットル入りで厚さも薄い。
大の袋だと、厚みもあり余裕で4~5倍は入れられる。
大のゴミ袋を使ったある日、私はゴミを買っているんだ・・・・
これに気がついた。そんな時はもちろん家計にも優しくない。
それに気がついて、小のゴミ袋を使う事を決意!
その後、無理な時は、無駄遣い、ゴミ買いをしている現実を
ちゃんと認識できるようになってきている。
包装資材は、まさに大量のゴミとなっていく。
資源化できるものをきちんと洗って分別する事も始める。
小さな地域への感謝の形のようなもの?
それとも、当り前の事をしているだけかもしれませんね。
いままで・・・ずさんだったかも・・・・超反省の私です。
ゴミ袋を小にした原因の二つ目として、
「命を戴いている。」という事を感じ始めたから。
野菜も、肉も、魚も、ご飯も・・・
全ての命に感謝して戴こうと思ったので、使い切る!を心がける。
「冷蔵庫で腐らせる」「食べきれないで捨てる」
すなわち、冷蔵庫の断捨離ずむ♪を発展させる事になる。
ただし、出来ない時は出来ないのでそれは受け入れる。
こんな風に気をつけていると、結構健康にも気をつける事になりそう。
必要なものを買い、必要な分だけ作り、美味しく頂く。
ほんのちょっと意識しながら日々を過ごしている。
ここのところずっと、なんとなくですが、ゴム袋小の日が続いている。
目に見える結果があると、何をしていていても達成感が出る気がする。
これって、仕事でいうと、報告書みたなものかしら?
可視化出来る事で自分のしている事が見えてくる。
仕組って、もしかしたらこんな風に作ると良いのかもしれないな。
しかし、息子には、たかだかゴミ袋の大きさで・・・と
呆れかえられている毎日ですが・・・(断捨離ずむ♪って言えないし)
「自分のこだわり」を、人に押し付けられませんもの。
2010年04月24日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
■ちょっとロマンチックな桜の花階段
北陸の桜も盛りを超えて散り初め・・・
今朝は、ロマンチックな色合いに染まるいつもの階段を堪能する。
それは見事な桜の花、花弁はゆっくりと舞降りてくる。
鶯は、いつものように「おはよう」と声を掛けてくれる。
今、この瞬間しか見られないであろう・・・この風景。
舞降りた桜の花びらがピンクに輝き石段を彩る風景。
おそらくは、どんな風景であろうと、それを楽しむ心をもった者だけに
与えられているロマンチックな楽しみ方なんだろうな・・・
そう思って、上りきって振り返る。
私には、こういった素晴らしい自然を慈しむ余裕があるんだなと感じ、
心から、この環境に感謝しています。
そういえば、本日は、自転車出勤にしようか??迷いましたが、
竹の子御飯の魅力に白旗降参!
お代わりをしてしまったために、いつものマイカー出勤となりました。
お天気が良くなってきているので、そろそろ自転車で、サイクリングも
素敵だと思っています。
友人が、大型不燃物をごみ焼却場へ持って行くお手伝いをしてくれないか?
と聞いてくれたので、「いいよ」と快諾し、一緒に日にちを考えていた時に、
息子の自転車を借りてばかりで一台新調しようかと思っている事を話したら、
「娘の自転車でよければあげるよ。」と言ってくれました。
実に自転車を頂ける日は、ゴミを焼却場へ持って行く日になって、
両方とも嬉しい日になりそうです。
断捨離ずむ♪の私としては、いらないものは、早めに無くなった方が
心も、見た目にも、やさしいですよね。
欲しいな、必要だなと思ったら、まずは近くの人に聞いてみるのも良いかも。
そんな事を体感した一日でした。
そういえば、私の要らないものでも、誰かの欲しいものであるかも?
そういった素敵なモノ達の断捨離ずむ♪を最初は心がけたら楽しい気がします。
私の大好きな思い出の桜吹雪の並木道。
今年はあの見事な桜吹雪に出逢えるかしら・・・
ふと、35年前のあの日に戻る・・・甘酸っぱい記憶と共に・・・
2010年04月19日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
■ファイナンシャル インテリジェンスって・・・
昔、キャッシュフロー101ゲームをした事がある。
また、このゲームを使って財務管理を考えてみるという講座も開催した事もある。
実際にこのゲームに関する講座も幾度か出ている。
定期的に開催する主催者がたくさんいるマネーゲームである。
自分の考え方や感情がこの6年間で少しずつ変わってきている事が、
このゲームや教材を通じて見えてくる。
どう変わったか?
6年前の絶対だった、お金=悪
実労働を伴わない報酬=悪
よく分かりませんか、真面目にコツコツ働く事が唯一の善
みたいな凝り固まった考え方をしていた事が今にしてようやく分かる。
ちょっとだけ?昔のこと、ほんの6年前、最初にこのゲームをして、
「激しい嫌悪感」に見舞われて苦しんだ事を思い出しながら笑っています。
しかも、2回目の開催の際にもゲームに行き、ゲームが終了した後で、
開催者の方に、「どうして、私はこのゲームが大嫌いなの?」と、聞いたのです。
ありえませんよね、普通だったら、嫌いな所に行くこと自体が変ですもの。
私って、変人なんでしょうね。嫌悪感満載のそのゲームに行くのですから。
相当な変人に映ったであろう私に、
その人は、「あなたは多分お金が嫌い、お金が汚い」と思っているからでしょう。
と答えてくださいました。
その方も昔は、お金が汚いものだと感じていた時代があったそうです。
その答えが腑に落ちないその時の自分がいました。
言葉としては理解出来ても、その言葉の真意が理解出来ないでいました。
そして、今、ほんの少しだけ、その答えが分かるようになってきました。
いろいろな勉強、心理学、幾多の講演、講座を経て、自分自身をほんの少しだけ
見られるようになってきたのかもしれません。
日本は、お金に対する教育があまりありません。
ファイナンシャルプランナーというお仕事につこうと思わないかぎり、
お金に対する授業は、なかなか存在しないのかもしれませんね。
会計に対する勉強をする事もまた、お金に対する勉強かもしれません。
いろいろな方の講演や、講座を伺う機会が増えるにつけ、
お金とはなんぞや?という場所へフォーカスする事が増えるようになりました。
思えば、なるべくお金の事は考えないように話さないようにしていたのかも?
お金とは、自由である。(お金があれば選択出来るから)
お金とは、感情である。(お金の状態によって色々な感情が生まれる)
お金とは、親友である。
人によって表現は変るものの、どうも、お金とは良いものかもしれない?
などと、思えるようになってきている。
未だに、その扱いが難しく、時として本当にこれでいいのか?と自問する。
お金を必要なものだとは痛感していたものの・・・
お金を軽蔑(悪いもの)として見ていると、お金は離れていくようです。
お金持ちの方は、お金をとても素敵なものとして大切に扱っている現実。
断捨離ずむ♪を考えた時に、大切なものは本当に大切に扱うのだと思っている。
私は、お金と親友だろうか?
そんなおかしな事を真面目に考えてみると、お金との関係も見えてくるのだろうか。
ファイナンシャル インテリジェンスとは、「お金の知識」であるそうだ。
感情面でお金の流れや仕組みを見るのではなく、情報として客観視する事。
これって、「知って得する、知らずに損する知識」のお金バージョンかも。
友人が、「金持ち父さん 貧乏父さん」を読んでみて♪
と、電話で言ってきた。別の友人も、それを読んでいるという。
前に一度読んだ時の感想と別の感想を今回は出せるだろうという予感がある。
視座、視点が前に読んだ4年前とは違うだろう。
今回どのような感想が自分から出るかある意味楽しみでならない。
良書は10回読むと、「価格」×10の価値が出るとおっしゃる方もいます。
良書、たぶん、気づきをたくさんくれる本。行動を促してくれる本。
良書、私にとっては、最初は訳の分からない本だったような気がする・・・
そういえば・・・
英会話の教室に時間の都合で行けなくなって・・・
お勉強が途絶え気味になっているかも・・・・
また、楽しくコーヒーを飲みながら、楽しい英会話に行きましょう。
来週は、久しぶりに行けそうです。
こんな風に素敵な時間を持てる事にも感謝です。
毎日が、働ける体と、喜べる心、感謝出来るって本当に有り難いですね。
毎日の繰り返しは、日々少しずつですが、ゆっくり歩んでいっている気がする。
毎朝目が覚める、感謝!
2010年04月17日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |







