3行ポジティブ日記を1か月間続ける事が出来た。
夜ノートに書き、朝MNを書いた後日記を要約し、
HPやFBにアップし、文章の練習にもなった。

朝の２時間でかなり充実した一日を送れたと思う。
手帳と連動させたので、出来た事が多かった。
前準備も出来るし、出来なかった時でも楽であった。

明日、この1か月分の日記を印刷して読む。
初めての振り返り、かなりワクワクしている。
この企画をしてくださった樺沢先生に感謝です。